OAK Geuroliën (3)

Citrus x paradisi. Detox - zuiveren - relax - stress - slaap. De essentiële olie van pompelmoes bezit eerder zachte therapeutische . Het is vooral een tonicum en heeft enkele pijnstillende . Toch is het een onontbeerlijke essentiële olie in synergieën. Het is ideaal als luchtverfrisser, tonifieerder en als lekkere geur om een ontspannende sfeer in bijvoorbeeld wachtzalen te creëren. Pompelmoes werkt rustgevend, verlicht de geest en heeft een positieve invloed op het humeur, zowel bij inname als bij verstuiving. Het is een frisse geur die niemand onverschillig laat en zeer goed samengaat met andere citrusoliën en luchtwegoliën. Bij testen uitgevoerd in bejaardentehuizen waar men regelmatig citrusoliën en dus ook pompelmoes essentiële olie vernevelt, merkt men een grotere appetijt en alertheid. GebruikOraal: 2 x per dag 1 à 2 druppels (71 tot 134 mg/dag). Te nemen verdund in een lepel honing of in een kruideninfusie. Huid: massage, bad: 2 à 5 druppels per 10 ml plantaardige olie. Bevat van nature linalool, d-limoneen. Hoewel de fototoxische componenten wel lager geconcentreerd zijn dan bij bergamot is het toch aanbevolen om blootstelling aan de zon of zonnebank te vermijden gedurende ten minste 12u na gebruik op de huid. Verstuiven: 5 à 10 druppels. In functie van uw smaak of van de grootte van de kamer. SamenstellingGemiddelde waarden voornaamste inhoudsstoffen: d-limoneen [90 - 98%], β-myrceen [1,5 – 2,5%], α-pineen [0,2 – 1,6%], nootkatone [0,1 – 0,8%]

Citrus reticulata. Detox - zuiveren - relax - stress - slaap. Groene mandarijn verkwikt de geest en brengt die ook terug in evenwicht. Het is een harmoniserende essentiële olie die helpt om te ontspannen in stress-situaties en het inslapen bevordert. Bij verstuiving verfrist en zuivert het de lucht en bij inname zal het de spijsvertering bevorderen. Groene mandarijn gaat goed samen met echte lavendel, geranium, echte kamille en andere citrusoliën, waarvan het de geur versterkt. Doordat groene mandarijnolie erg krachtig is, volstaat meestal een klein percentage. Rode mandarijnolie is veel minder krachtig dan groene mandarijnolie en verliest veel sneller haar fijne geur. GebruikOraal: 2 x per dag 1 à 2 druppels (53 tot 106 mg/dag). Te nemen verdund in een lepel honing of in een kruideninfusie. Huid: massage, bad: 2 à 5 druppels per 10 ml plantaardige olie. Bevat van nature d-limoneen, linalool, citral, citronellol. Hoewel de fototoxische componenten wel lager geconcentreerd zijn dan bij bergamot, is het toch aanbevolen om blootstelling aan de zon of zonnebank te vermijden gedurende ten minste 12u na gebruik op de huid. Verstuiven: 5 à 10 druppels. In functie van uw smaak of van de grootte van de kamer. SamenstellingGemiddelde waarden voornaamste inhoudsstoffen: d-limoneen [65 - 75%], γ-terpineen [15 - 22%]

Cymbopogon citratus. Detox - zuiveren - insecten. De essentiële olie van lemongrass is een veelzijdige olie. De citroenachtige geur is minder fijn dan deze van citroenschil, maar blijft langer hangen en is dus zeer interessant in zeeprecepten of in verfrissende luchtwegsynergieën. Lemongrass gaat goed samen met citrusoliën, zoals citroen, sinaasappel en mandarijn, waarvan het de geur versterkt. Het heeft een zuiverende en insectenwerende werking. Doordat het een hoge concentratie aan citrals bevat, is het ook nuttig in cellulite massagerecepten. Met lemongrass essentiële olie moet je echter wel voorzichtig omspringen. Zuiver gebruik op de huid alsook in bad moet vermeden worden. GebruikOraal: 2 x per dag 1 à 2 druppels (65 tot 130 mg/dag). Te nemen verdund in een lepel honing of in een kruideninfusie. Huid: massage, bad: 2 à 5 druppels per 10 ml plantaardige olie. Bevat van nature d-limoneen, linalool, citral, geraniol, citronellol. Verstuiven: 5 à 10 druppels. In functie van uw smaak of van de grootte van de kamer. SamenstellingGemiddelde waarden voornaamste inhoudsstoffen: citral (geranial + neral) [60 - 85%], geraniol [1 - 8%], β-myrceen [< 15%]