Calendula officinalis (Goudsbloem) bevat salicylzuur, essentiële olie, flavonoïden (quercetine), carotenoïden, looistoffen, bitterstoffen (calendine) en saponinen. Deze stoffen zorgen voor een ontstekingswerend, cicatriserend en spasmolytisch vermogen. Goudsbloem heeft een anti-inflammatoire werking dankzij isorhamnetine die het lipo-oxigenase enzym inhibeert (catalysator van pro-inflammatoire mediatoren). De cicatriserende werking is vooral te wijten aan de flavonoïden en de carotenoïden. Studies tonen aan dat de plant een antibacteriële werking heeft (Staphylococcus aureus, Streptococcus fecalis, Escherichia coli, etc), alsook antimycotisch, antiparasitair en antiviraal is. Achillea millefolium (Duizendblad) bezit ontstekingswerende dankzij proazuleen en terpentijn, spasmolytische en stoelgangbevorderende dankzij flavonoïden, apigenol, luteoline en het alkaloïd achilleïne. De antioxidante van de flavonoïden dragen bij tot het herstel van het beschadigde darmslijmvlies. Glycyrrhiza glabra (Zoethout) bezit spasmolytische en ontstekingswerende door de aanwezigheid van flavonoïden (liquiretine), saponinen en terpenen (glycyrrhizine). Zoethout gaat de vorming van maag- en darmzweren tegen en voorkomt de aanhechting van Helicobacter pylori aan het maagslijmvies. Althaea officinalis (Heemst) is één van de belangrijkste slijmstofhoudende planten. De polysachariden zijn gekend en gewaardeerd. Het is een prikkelverminderende plant: slijmstoffen leggen een beschermend laagje op de slijmvliezen, verminderen daardoor de hevigheid van de prikkel en de inflammatie afnemen. Slijmstoffen zijn onrechtstreeks anti-inflammatoir en remmen de rubor, calor, dolor en tumor zowel in de luchtpijp, keel, maag en darmen. De slijmstoffen veranderen de consistentie van het slijm door het watergehalte te verhogen: bacteriën gedijen niet meer, taai slijm vervloeit, het afvoeren en ophoesten verloopt gemakkelijker. Slijmstoffen zoals het arabinogalactaan zijn immunostimulerend. Er is een aanzienlijke verbetering van de fagocytose na het innemen van een heemstwortelextract. De werking van Curcuma longa of kurkuma is vooral te wijten aan de curcuminoïden en de essentiële olie. In hoge dosis kan curcuma de maagsapproductie verhogen, in lage dosis is curcuma anti-ulcereus en celbeschermend. Het voorkomt de groei van bacteriën zoals de H. pylori. Curcumine is choleretisch, cholagoog en leverbeschermend. Daarnaast heeft curcumine een uitgesproken anti-inflammatoire werking (zowel bij
