Ballon opblaasbaar met watertas Avento

Word fitter en sterker met de Avento Inflatable Water Bag Multi-trainer. Trainen met een waterzak is een leuke en uitdagende manier om te bewegen en staat ook wel bekend als 'stabiliteitstraining'. Geniet van een volledige lichaamsworkout binnen of buiten, thuis, op het strand, in de sportschool of op vakantie. De grote verscheidenheid aan training opties en intensiteitsvariaties maakt de waterzak het ideale fitnessproduct om explosieve kracht, balans, stabiliteit en behendigheid te verbeteren. Trainen met een waterzak activeert meer spieren en laat ze harder werken dan conventionele apparatuur, inclusief de core- en stabilisatorspieren. Tijdens een training moet het hele lichaam hard werken om het onstabiele water te verplaatsen en/of te controleren. De intensiteit is gemakkelijk aan te passen aan het gewenste niveau door water toe te voegen of te verwijderen. Begin rustig met een beetje water, verhoog dan het aantal herhalingen per oefening en voeg uiteindelijk meer water toe voor ex...